【禁煙】喫煙歴26年のヘビースモーカー、電子タバコで禁煙

①『喫煙歴26年の筆者、タバコが吸えない身体になる』

20日前に脳梗塞になり入院。

後遺症もほとんど無く、退院しました。

しかし、一年以内の再発率は15％、一年後の生存率は80％だといいます。

昨日、ジムに入会はしましたが、少し歩いただけで全身筋肉痛状態です。

まだジムに行ける状態では無さそう。

で、今日は自宅にこもっていましたが、

「タバコが吸いたい」

のです。

喫煙歴26年の筆者にとってかなりキツイのです。

しかし、タバコを吸える身体ではありません。

②『電子タバコで禁煙』

そこで、以前、禁煙を試みた時に買ってきた電子タバコを吸いました。

その電子タバコは

これ、

『Tomorrow　トゥモローマイルドコンセント用

　　　　　　　　　　　　　　　　　品番:M900』

です。

交換用カートリッジもあります。

しかし、吸ってみても、どうしても物足りないのです。

③『アイコスとニコレス購入』

そこでネットで調べてみると、電子タバコのアイコスで吸えるニコチン0mgのものがあると知りました。

名前は、『ニコレス』。

アイコスは加熱式喫煙具なので、タール0。

つまり、ニコチン0㎎・タール0㎎です。

早速、セブンイレブンに行きアイコス本体を購入。

価格は9980円でした。

しかし、肝心のニコレスは売っていません。

そこで、再びネットで調べると

正規取り扱い店

・イオンリテール

・マツモトキヨシ

・ビッグカメラ

・サツドラ

・キリン堂

でした。

で、イオンに行きました。

が、「取り扱いがありません」

とのこと。。

次に、キリン堂に行くと

ありました!

3個購入。

1個、418円でした。

買える店舗が近くに無い場合、ネットショップが便利かと思います。

下のバナー広告をから楽天市場でお買い求めいただけますが、人気商品で予約の場合もあるみたいです。

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④『アイコス開封』

筆者が購入したアイコスは

『NEW  IQOS  3   DUO    ホワイト』です。

開封します。

蓋を開けると

右側を持ち上げると

中央が蓋のようになっていてその奥は

「あっ!」わかりにくいですが、

箱の右側に説明書・IQOS製品登録専用申込み書などが入っていました。

全部で

これだけです。

説明書の通りしますと、簡単に使えました。

使用感は想像以上にいい。

カートリッジの『ニコレス』はメンソールでした。

ニコチンが無いので、たよりなく感じますが、それを補うようにメンソールが力強く味わえます。

禁煙、頑張れそうです。

今日はここまで

2020年2月20日